Quand les vacances d’hiver riment avec bord de mer

La montagne est la destination phare des vacances d’hiver et pourtant ce n’est pas la seule à offrir un cadre idyllique au cœur de la nature. Pour vos prochaines vacances, vous souhaitez éviter les stations de ski bondées ? Laissez derrière vous les montagnes enneigées et évadez-vous en bord de mer le temps de quelques jours. Mais que faire à la plage en hiver ? Dans cet article, nous vous donnons des idées d’activités mer pour vivre des vacances hiver reposantes et actives dans votre station balnéaire préférée.

Des vacances en bord de mer sous le signe de la détente

Même si l’été est la meilleure saison pour profiter pleinement des plages et océan, le bord de mer en hiver offre une totale plénitude et aide à faire le plein de vitalité.

Cet hiver, concoctez-vous un programme relaxant et prenez le temps d’apprécier la beauté du bord de mer.

Pour une totale déconnexion, prélassez-vous lors d’une journée thalasso. Eau de mer, soins aux algues… Laissez les bienfaits de l’océan vous faire vivre un moment de détente absolu, tout en profitant d’une vue sur mer.

Prolongez cet état de bien-être en découvrant le bord de mer à cheval. La marée basse est le moment idéal pour enfourcher son canasson, pensez donc à garder un œil sur l’horloge des marées. Parcourez les plages quasi désertes et émerveillez-vous devant les paysages hivernaux offerts par l’océan. Si vous n’avez pas froid (aux yeux), osez un galop, sabots dans l’eau et cheveux au vent, pour un moment magique.

Pour les moins aventuriers, laissez les chevaux au haras et optez pour une promenade à pied le long de la plage. Une balade suspendue dans le temps pour donner un coup de boost à votre organisme et votre moral. Vous ne le saviez peut-être pas mais l’air marin a des vertus incroyables sur la santé : il purifie le système respiratoire et augmente la sécrétion de l’hormone du bonheur. Alors ouvrez grand vos poumons et profitez de ce bol d’air marin vivifiant et déstressant lors de vos vacances au bord de la mer.

Des journées pluvieuses en perspective ? Réfugiez-vous dans les musées et enrichissez vos connaissances sur les océans et les créatures qui les peuplent. De nombreuses villes du littoral proposent des musées sur le thème de la mer ainsi que des aquariums, parfaits pour occuper la petite famille.

Si les températures hivernales vous rendent frileux, n’oubliez pas de vous emmitoufler comme il se doit pour profiter au maximum des activités plage en extérieur. Le meilleur conseil qu’on peut vous donner pour vous réchauffer, c’est d’aller savourer la gastronomie locale.

Le bord de mer, une destination vacances pour allier sport et nature

Après avoir profité des vacances plage pour vous détendre, laissez-vous tenter par des activités plus sportives. On ne va pas vous mentir certaines sont un peu givrées.

Ce n’est pas parce que c’est l’hiver que l’on ne peut pas se jeter à l’eau. Gardez la tête froide et enfilez votre combinaison, il est temps de plonger pour des activités mer revigorantes.

Qui dit vacances à la mer, dit baignade (eh oui, même en hiver) ! La nage en eau froide est une pratique qui a de nombreux bienfaits sur la santé. Elle stimule notamment la circulation sanguine, renforce le système immunitaire et favorise la relaxation. Si vous n’êtes pas un habitué, allez-y progressivement et échauffez-vous avant de vous jeter dans les vagues. Après cette session de nage, votre corps et votre esprit n’auront jamais été aussi détendus. 

Si l’eau froide ne vous fait pas peur, initiez-vous à une activité bord de mer originale : le longe-côte. Cette pratique s’apparente à de la randonnée pédestre mais dans une version aquatique.  Il s’agit d’une marche sportive pratiquée dans l’eau le long des plages. Immergez-vous au-dessus de la taille et faites travailler vos muscles dans un cadre incroyable. Comme la nage en eau froide, cette activité nautique vous permet de profiter des effets bénéfiques de l’eau de mer. 

Avant de faire trempette en hiver, il est indispensable de bien vous équiper (combinaison, chaussons, gants…), de repérer le sentier bleu à proximité (sentier marin dédié à la marche aquatique) et de regarder les prévisions météo (attention aux vents de terre) et les marées. La marée haute et la marée basse sont les meilleurs moments pour pratiquer le longe-côte, mais attention à la marée descendante. Si vous êtes novices, il est préférable de rejoindre un groupe accompagné d’un moniteur.

Pour les familles, mieux vaut rester sur le sable. C’est pourquoi nous vous avons déniché deux activités plage qui ne manquent pas d’air.

Vos enfants aiment la vitesse ? Ils vont adorer le char à voile, et vous aussi. Ce sport de glisse, pratiqué à marée basse au bord de l’océan atlantique, est l’activité idéale pour profiter du bord de mer autrement, quand il y a un peu de vent. Après vous être initié à la conduite de ce type d’engin, lancez-vous dans une course trépidante sur ces grandes étendues de sable. Petits et grands vont adorer la sensation de se laisser porter par le vent sur la plage.

Pour terminer vos vacances d’hiver à la mer en beauté, devenez des maîtres du cerf-volant (ou tentez de le devenir). Les enfants vont s’émerveiller devant ces toiles colorées qui dansent délicatement dans le ciel. Le décollage peut être un peu laborieux, mais ne vous emmêlez pas les fils et avec un peu de persévérance vous arriverez à faire voler votre cerf-volant.

Prêt à vivre des vacances d’hiver originales et à délaisser les skis pour la combi ?